Kineziotaping

Kineziotaping je relativně nová technika, která v poslední době zažívá velký boom. Využívá se nejen ve sportu, ale hlavně v oblasti regenerace a rehabilitace.Při nalepování pružných pásek na kůži dochází k menší úrazovosti (při sportovních výkonech), popřípadě k odlehčení přetíženého svalového a kosterního systému, k promasírování svalů, odstranění bolesti a k lepšímu toku lymfy.

Pokud se využije tejpování po masáži (ať už klasické, či lymfatické) dochází k prodloužení jejích účinků. Pásky na těleneomezují hybnost pohybového aparátu! Je samozřejmé, že kineziotaping nenahradí masáž, která je daleko intenzivnější, ale velkou výhodou tapingu je hlavně její doba trvání. Dále je možnost využít tejpů ke zpevnění vazů a korekci pohybového aparátu.